L’avocado è un frutto esotico molto diffuso nel nostro paese negli ulitmi anni. Le due varietà più commercialmente apprezzate sono Green Skin e Hass. Frutto ricco di grassi "buoni", ritenuti benefici per favorire l'assorbimento delle vitamine che esso contiene, come la vitamina E.
Indicazioni
Salute della pelle e del mantello, Salute digestiva, Controllo del peso
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